本課程ATC職場高情商課程,旨在幫助職場人士通過掌握正向積極的壓力管理技巧,提升個(gè)人情商,實(shí)現(xiàn)職業(yè)與生活的和諧發(fā)展。課程內(nèi)容包括壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際溝通、目標(biāo)設(shè)定等多個(gè)方面,通過ATC四象限理論,闡釋了乏力區(qū)、高壓區(qū)和危險(xiǎn)區(qū),引導(dǎo)學(xué)員找到自己的活力區(qū),激發(fā)內(nèi)在潛力,提高工作效率和生活質(zhì)量。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:周子淳 播放時(shí)長:06:18:44 目前學(xué)習(xí)人數(shù):6870
《職場實(shí)戰(zhàn)溝通研習(xí)營》是一門由林玟瑩老師主講的課程,旨在提升職場人士的溝通技巧。課程涵蓋溝通的正確認(rèn)知、溝通問題與防范、有效傾聽與表達(dá)策略,以及如何與不同層級(jí)的同事進(jìn)行有效溝通。通過實(shí)際案例分析和研習(xí),學(xué)員將學(xué)習(xí)到如何在職場中建立積極的溝通模式,解決溝通障礙,最終達(dá)成高效溝通,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:林玟瑩 播放時(shí)長:04:00:30 目前學(xué)習(xí)人數(shù):4866
熱點(diǎn)數(shù)字化技術(shù)與應(yīng)用怎么解讀,本課程由國家工信部智能制造特聘專家董海濱老師,分享了大數(shù)據(jù)技術(shù)與應(yīng)用、人工智能技術(shù)與應(yīng)用、物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與應(yīng)用、5G技術(shù)與應(yīng)用、管理軟件與信息化系統(tǒng)在企業(yè)中應(yīng)用,結(jié)合案例剖析,幫助學(xué)員認(rèn)清前瞻的數(shù)字化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域與場景,把握數(shù)字技術(shù)發(fā)展趨勢,布局企業(yè)數(shù)智化應(yīng)用與轉(zhuǎn)型。
人工智能迅猛發(fā)展跟每個(gè)人息息相關(guān),本課程由國家工信部智能制造特聘專家董海濱老師,分別從認(rèn)知人工智能、人工智能大模型解讀、人工智能的應(yīng)用領(lǐng)域、人工智能應(yīng)用發(fā)展趨勢解讀。助力學(xué)員了解常用的AI應(yīng)用,熟悉大模型和應(yīng)用領(lǐng)域,把握人工智能發(fā)展趨勢。
如何破繭成蝶,完成青年員工的角色轉(zhuǎn)換,本課程邀請(qǐng)中國人民大學(xué)管理學(xué)碩士鄭士瓊老師,為我們帶來從學(xué)生到職業(yè)人角色轉(zhuǎn)換。分享走進(jìn)職場應(yīng)具備的職業(yè)化觀念,分析職業(yè)人才的蛻變之路,支招職場目標(biāo)規(guī)劃力和職場計(jì)劃行動(dòng)力,讓企業(yè)的新員工做好角色轉(zhuǎn)換,更好地適應(yīng)職場生活。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:鄭士瓊 播放時(shí)長:03:52:50 目前學(xué)習(xí)人數(shù):14761
本課程邀請(qǐng)國家高級(jí)健康管理師,指出頸椎病和腰椎病的癥狀和發(fā)病誘因,提供預(yù)防方法,幫助職場人士預(yù)防頸椎病和腰椎病。學(xué)員將掌握如何正確使用工作設(shè)備、調(diào)整工作姿勢以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng),以減少頸椎和腰椎的不適。課程中老師親身示范八段錦動(dòng)作規(guī)范,結(jié)合分享簡單易行的日常鍛煉和放松技巧,幫助緩解緊張的肌肉和改善姿勢。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:陳淵 播放時(shí)長:00:48:40 目前學(xué)習(xí)人數(shù):11685
本課程全面涵蓋談判高手的底層邏輯、談判風(fēng)格和心智修煉。將深入探討談判之本質(zhì),了解不同談判類型的邏輯特點(diǎn);掌握多樣化的談判技巧,并學(xué)習(xí)靈活運(yùn)用于實(shí)際場景中;同時(shí),通過心智修煉,培養(yǎng)自我認(rèn)知、溝通技巧和情緒管理能力。幫助學(xué)員建立堅(jiān)實(shí)的談判基礎(chǔ),提升談判技能,從而成為真正的談判高手。
隨著市場競爭的日益激烈,客戶投訴已成為企業(yè)面臨的常見挑戰(zhàn)之一。如何妥善處理客戶投訴,本課程分享了客戶投訴管理,闡述投訴管理的核心問題及重要性,幫助學(xué)員掌握傾聽、致歉、解決問題、超越期望和跟進(jìn)等關(guān)鍵技巧,以更加專業(yè)和高效的方式應(yīng)對(duì)各類客戶投訴。不僅能夠解決問題,還能夠提升企業(yè)形象和口碑,增強(qiáng)客戶忠誠度。
類別:客戶服務(wù) 講師:張亮 播放時(shí)長:01:40:12 目前學(xué)習(xí)人數(shù):5816
良好的生活方式和飲食習(xí)慣對(duì)于職場人士來說至關(guān)重要。本課程分享了職場人士如何預(yù)防四高,綜述高血脂、高血糖、高血壓和高尿酸等職場病的有效預(yù)防和管理,通過全面的指導(dǎo)和實(shí)用建議,幫助企業(yè)員工保持身體健康,提高工作效率和生活品質(zhì)。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:陳淵 播放時(shí)長:01:22:35 目前學(xué)習(xí)人數(shù):9031
職場安全問題應(yīng)該如何防范和解決,本課程邀請(qǐng)職場行為研究專家曹燕欣老師,為我們帶來職場安全問題防范與解決。從職場安全問題的嚴(yán)重性及表現(xiàn)分析入手,介紹職場安全問題的防范與處理,其中包括了個(gè)人以及企業(yè)方的防范與處理,助力企業(yè)安全問題預(yù)防機(jī)制的建設(shè),打造良好的企業(yè)風(fēng)氣,有效守護(hù)員工安全。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:曹燕欣 播放時(shí)長:04:16:56 目前學(xué)習(xí)人數(shù):9481
現(xiàn)代女性比以往面臨著更大的心理壓力和挑戰(zhàn),事業(yè)、家庭、婚姻、經(jīng)濟(jì)之間的沖突,也會(huì)讓女性身心疲憊。在新時(shí)代下,女性如何活出自己的樣子,事業(yè)成功、家庭幸福?本課程分享了職場幸福力打造,提煉職場幸福力模型以及幸福五行法,引導(dǎo)女性學(xué)員高效維護(hù)心理健康,實(shí)現(xiàn)自我成長,活出自己的幸福人生。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:程丹 播放時(shí)長:00:47:23 目前學(xué)習(xí)人數(shù):3079
創(chuàng)新是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的引擎,能讓企業(yè)贏在未來,要如何培育創(chuàng)新思維、提升創(chuàng)新能力呢?本課程邀請(qǐng)高級(jí)職業(yè)培訓(xùn)師晏世樂老師,為我們帶來培育創(chuàng)新思維,提升創(chuàng)新能力。從創(chuàng)新概述入手,介紹如何培養(yǎng)創(chuàng)新能力,通過多案例列舉創(chuàng)新實(shí)踐方法,開拓我們的創(chuàng)新思維,引領(lǐng)企業(yè)創(chuàng)新能力的養(yǎng)成。
現(xiàn)代職場中壓力山大,難以平衡工作與家庭,這很大程度上增加了職場人的負(fù)擔(dān)。怎么做到家庭跟工作的平衡呢?本課程心理咨詢師分享了工作家庭平衡智慧,詳細(xì)解讀工作家庭的主要沖突、壓力以及對(duì)應(yīng)方法,引導(dǎo)廣大職場人士實(shí)現(xiàn)工作與家庭的平衡,讓家庭成為職場人士的減壓安全島。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:詹婉園 播放時(shí)長:01:43:48 目前學(xué)習(xí)人數(shù):2474
職場人士的形象管理十分重要,關(guān)系到商務(wù)形象等問題,本課程邀請(qǐng)知名時(shí)尚美學(xué)導(dǎo)師王云,為我們帶來衣櫥管理與服飾搭配。從衣櫥管理的重要價(jià)值入手,支招如何建立多快好省的衣櫥,分享服飾搭配與流行趨勢,為我們?cè)谝聶还芾砼c穿搭帶來實(shí)用的建議與技巧,打造職業(yè)的個(gè)人品牌形象。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:王云 播放時(shí)長:01:22:44 目前學(xué)習(xí)人數(shù):2917
女人是千姿百態(tài)的,而作為職場女性,需要將自身時(shí)尚、穩(wěn)重、優(yōu)雅的職場形象由內(nèi)而外的散發(fā)出來,這就需要對(duì)自身的形象有充足的認(rèn)知。本課程分享了全方面打造優(yōu)雅女人,從職業(yè)形象、服飾搭配、陽光心態(tài)等不同角度進(jìn)行解析,幫助職場女性認(rèn)識(shí)自己,深挖自身形象特點(diǎn),打造獨(dú)特優(yōu)雅氣質(zhì),以最佳心態(tài)馳騁職場。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:王云 播放時(shí)長:01:25:09 目前學(xué)習(xí)人數(shù):2837
職場交流需要禮儀,也需要情商,而如果禮儀使用不當(dāng),反而會(huì)成為減分項(xiàng),因此全方位提升職場情商,正確使用各種禮儀很關(guān)鍵。本課程分享了職場情商修煉,從稱呼、禮節(jié)以及電話禮儀三個(gè)角度,引導(dǎo)學(xué)員熟懂相關(guān)禮儀細(xì)節(jié)及使用方法,提升情商修養(yǎng),獲得人際交往融洽和藹。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:王雅波 播放時(shí)長:00:34:27 目前學(xué)習(xí)人數(shù):12559
在職場,匯報(bào)工作是必備技能,如何做到有成果,需要流程和方法。本課程邀請(qǐng)資深人才發(fā)展專家程丹,為我們帶來有成果的職場匯報(bào)術(shù)。從成果思維入手,介紹匯報(bào)流程、匯報(bào)方法以及練習(xí)方式,引導(dǎo)學(xué)員系統(tǒng)提升匯報(bào)能力,練就優(yōu)秀的職場匯報(bào)術(shù),有條理有規(guī)劃做好匯報(bào)工作,在職場競爭中脫穎而出。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:程丹 播放時(shí)長:00:47:56 目前學(xué)習(xí)人數(shù):6031
工作的快樂程度,往往是衡量我們?nèi)松焚|(zhì)的重要指標(biāo)。而緩解壓力最根本的方法,就在于使用陽光的心態(tài)去實(shí)現(xiàn)真正的快樂工作,營造職場心理健康。本課程分享了職場心理健康與陽光心態(tài),完整闡述陽光心態(tài)的打造方法以及職場心理健康與危機(jī)應(yīng)對(duì)策略,引導(dǎo)企業(yè)員工保持職場心理健康,用陽光心態(tài)面對(duì)工作,游刃有余贏得成功事業(yè)。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:郭瑞卿 播放時(shí)長:02:24:19 目前學(xué)習(xí)人數(shù):30592
職場如戰(zhàn)場,唯有提升職業(yè)核心競爭力,才能夠在職場中,創(chuàng)造屬于自己的升職、登頂之路。如何才能提升自己,進(jìn)而使得自己更有核心競爭力呢?本課程分享了職場核心競爭力的塑造策略,綜述職場核心競爭力缺失的原因、打造策略與提升妙招,引導(dǎo)學(xué)員依據(jù)核心競爭力要求不斷要求自我,提升自我,在職場競爭中不可替代。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:馬本軍 播放時(shí)長:01:11:35 目前學(xué)習(xí)人數(shù):9190
職場形象對(duì)于職場人來說尤為重要,形象管理有什么樣的注意事項(xiàng)?本課程邀請(qǐng)國家高級(jí)形象設(shè)計(jì)師王雅波老師,為我們帶來職場形象管理。從形象的功能與價(jià)值入手,介紹商務(wù)形象的規(guī)則與誤區(qū),以及肢體密碼與情態(tài)語言,指導(dǎo)我們熟練掌握職場禮儀,打造得體商務(wù)形象。
類別:職業(yè)素質(zhì) 講師:王雅波 播放時(shí)長:00:40:17 目前學(xué)習(xí)人數(shù):10338