工作家庭平衡智慧（8集）
- 現(xiàn)代職場中壓力山大，難以平衡工作與家庭，這很大程度上增加了職場人的負(fù)擔(dān)。怎么做到家庭跟工作的平衡呢？本課程心理咨詢師分享了工作家庭平衡智慧，詳細(xì)解讀工作家庭的主要沖突、壓力以及對應(yīng)方法，引導(dǎo)廣大職場人士實現(xiàn)工作與家庭的平衡，讓家庭成為職場人士的減壓安全島。
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課程大綱：
一、工作家庭的沖突有哪些？
二、個人壓力源的分析與應(yīng)對
三、企業(yè)組織層面幫助員工平衡工作家庭的策略
四、弄清人生不同階段的重點(diǎn)，用整個一生來平衡工作與家庭
五、老人幫忙帶孩子，如何解決隔代教養(yǎng)沖突？
六、如何把配偶培養(yǎng)成做家務(wù)帶娃的最佳拍檔？
七、男女壓力各不同，夫妻雙方如何為彼此減壓？
八、如何讓忙碌的工作與親子交流兩不耽誤？
講師簡介：
詹婉園
中共中央黨校進(jìn)修學(xué)習(xí)兩年，清華大學(xué)社科學(xué)院積極心理學(xué)指導(dǎo)師，原北京社科院應(yīng)用心理研究中心講師，中國二級心理咨詢師。
資深職業(yè)講師，具有二十年職業(yè)培訓(xùn)經(jīng)驗，心理學(xué)、國學(xué)、企業(yè)創(chuàng)辦人三重背景，培訓(xùn)服務(wù)過500多家央企、國企、機(jī)關(guān)、高校。
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