職場(chǎng)壓力大,個(gè)人情緒往往把握不好,容易進(jìn)入死胡同,得罪同事,受到上司責(zé)罵。職場(chǎng)情緒該如何緩解?如何才能與快樂同行?朱國棟老師的這門課程帶我們正確認(rèn)識(shí)情緒,...[全文]
講訴為何領(lǐng)導(dǎo)者需要管理負(fù)面情緒[全文]
研究證據(jù)已經(jīng)證實(shí),情緒可以在不進(jìn)入認(rèn)知階段時(shí)就直接影響注意力,如果一件事情可以轉(zhuǎn)移情緒,那一定帶來一種更偏離穩(wěn)態(tài)的情緒,無異于飲鴆止渴。[全文]
為了避免他人不滿、報(bào)復(fù)或遺棄自己,他們會(huì)過分屈從于他人的控制。結(jié)果是抑制自己的興趣意愿,壓抑自己憤怒等負(fù)面情緒。他們會(huì)出現(xiàn)情緒不定、行為沖動(dòng),嚴(yán)重時(shí)可能出...[全文]
每年總有一大批的職場(chǎng)新鮮人開始踏上他們的工作崗位,在工作中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。 下面介紹職場(chǎng)新人不能有的心理,希望初入職場(chǎng)的朋友們能夠摒棄下面的這八種心理:辦...[全文]
不知道大家平時(shí)有負(fù)面情緒的時(shí)候都是怎么處理的,我也想快快丟掉負(fù)能量。
發(fā)表于 8 年前 0 回答 查看詳情
如何一直保持心態(tài)積極向上呢?遇到事情有負(fù)面情緒怎么辦?
發(fā)表于 10 年前 1 回答 查看詳情
情緒管理的定義:就是用對(duì)的方法,用正確的方式,探索自己的情緒,然后調(diào)整自己的情緒,理解自己的情緒,放松自己的情緒。簡單來說就是用什么方法來調(diào)節(jié)員工的 積極情緒和負(fù)面情緒。
發(fā)表于 10 年前 252 人氣 查看詳細(xì)