身體健康

關(guān)于環(huán)保的名言大全有哪些？如今隨著建設(shè)美麗中國的理念提出，環(huán)保已經(jīng)成為全國人民關(guān)注的焦點，環(huán)境問題不僅關(guān)系到人們的生產(chǎn)生活，也關(guān)系到每個人的身體健康。因此...[全文]

最近，平板支撐成為一項非常流行的運動，受到很多人的喜歡，那么平板支撐有什么用？平板支撐運動可以鍛煉哪些地方呢？平板支撐運動主要是用來鍛煉核心肌群，有效鍛煉...[全文]

職場生活中壓力總是伴隨左右，情緒容易緊張，工作壓力過大，尋找不到突破口，最后往往會影響到身體健康。職場人如何在緊張、焦慮、迷茫等情緒中尋找釋放壓力的出口呢...[全文]
學(xué)習(xí) 培訓(xùn) 壓力

為幫助公務(wù)員享受更愉快的家庭生活與身體健康，印度政府在德里推出28個免費為政府雇員及家屬開放的瑜伽班，同時在德里以外的8個城市同步推出14個瑜伽班。[全文]
印度 公務(wù)員

每天至少慢運動半小時，比如肢體伸展、瑜伽、站樁、靜坐。每周爭取專門鍛煉一次，每次兩個小時以上，有氧兼無氧。保持身體健康、不經(jīng)常請病假，也是職業(yè)管理者的基本素養(yǎng)。[全文]
習(xí)慣 成功