如何控制情緒？

建議建立五道防線來控制自我的不當(dāng)情緒： 1、樹立自控信心，避免放縱 2、盡量延遲發(fā)作，避免沖動 3、合理宣泄激情，緩解壓力 4、采用積極防御，優(yōu)化行為 5、尋求心理幫助，調(diào)適情緒 如有興趣，可以參考一下英盛培訓(xùn)網(wǎng)職業(yè)素養(yǎng)中的介紹的中國全民健心網(wǎng)首席專家肖漢仕教授的《好心態(tài) 自己造——6H4AS情緒與壓力自我調(diào)適法》，里面有具體的介紹。祝你多點(diǎn)開心，少點(diǎn)煩惱！
• 2014年05月29日 00時46分12秒瀏覽次數(shù)(1966)回答人數(shù)(5)

如何提升自己積極的工作心態(tài)？

建議學(xué)會奮斗求樂、化有為樂、知足常樂、助人為樂、化苦為樂、自得其樂，以提升幸福指數(shù)。 與此同時，學(xué)會從思維方式、觀念、心理活動習(xí)慣、性格特點(diǎn)這四個方面通過優(yōu)化自我的心理，在無法改變現(xiàn)實的情況下，也能自我預(yù)防一部分不良情緒。 在偶爾遭遇情緒困擾與過大心理壓力時，建議采用肖漢仕總結(jié)4AS技術(shù)進(jìn)行自我調(diào)適。6H4AS的具體方法可見中國全民健心網(wǎng)首席專家肖漢仕教授的《好心態(tài) 自己造——6H4AS情緒與壓力自我調(diào)適法》
• 2014年05月23日 05時48分41秒瀏覽次數(shù)(910)回答人數(shù)(2)

怎么提高員工積極心態(tài)

建議指導(dǎo)員工學(xué)會奮斗求樂、化有為樂、知足常樂、助人為樂、化苦為樂、自得其樂，以提升幸福指數(shù)，與此同時，引導(dǎo)并幫助員工學(xué)會從四個方面通過優(yōu)化自我的心理，在無法改變現(xiàn)實的情況下，也能自我預(yù)防一部分不良情緒。在偶爾遭遇情緒困擾與過大心理壓力時，建議采用肖漢仕總結(jié)4AS技術(shù)進(jìn)行自我調(diào)適。6H4AS的具體方法可見肖漢仕教授的《好心態(tài) 自己造——6H4AS情緒與壓力自我調(diào)適法》
• 2014年05月23日 05時45分58秒瀏覽次數(shù)(664)回答人數(shù)(2)

如何培育員工的陽光心態(tài)？

需要指導(dǎo)員工學(xué)會奮斗求樂、化有為樂、知足常樂、助人為樂、化苦為樂、自得其樂，以提升幸福指數(shù)，與此同時，引導(dǎo)并幫助員工從四個方面通過優(yōu)化自我的心理，在無法改變現(xiàn)實的情況下，也能自我預(yù)防一部分不良情緒。在偶爾遭遇情緒困擾與過大心理壓力時能夠采用肖漢仕總結(jié)4AS技術(shù)進(jìn)行自我調(diào)適。6H4AS的具體方法可見肖漢仕教授的《好心態(tài) 自己造——6H4AS情緒與壓力自我調(diào)適法》
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新進(jìn)員工培訓(xùn)包括哪些內(nèi)容？如何開展？

對于新進(jìn)員工的培訓(xùn)，除了思想道德品質(zhì)、業(yè)務(wù)技能、單位文化、規(guī)章制度等傳統(tǒng)內(nèi)容的培訓(xùn)之外，還需要進(jìn)行心理素質(zhì)的培訓(xùn)，根據(jù)具體崗位對員工的心理素質(zhì)的特殊要求以及員工的心理素質(zhì)的實際水平，進(jìn)行揚(yáng)長補(bǔ)短，指導(dǎo)員工自我培育與優(yōu)化，學(xué)會自我訓(xùn)練、自我調(diào)適，以適應(yīng)職場的心理要求，保持良好心態(tài)，避免職業(yè)倦怠。
• 2014年05月23日 05時37分34秒瀏覽次數(shù)(818)回答人數(shù)(2)

如何從根源上解決員工積極性問題？

對現(xiàn)代員工的管理，要想調(diào)動其積極性，需要從心開始并深入于心，即知其心理需要，激發(fā)內(nèi)在興趣與動機(jī)，開發(fā)利用其心理潛能，調(diào)適好心態(tài)。具體建議看看肖漢仕的講座《好心態(tài) 自己造》
• 2014年06月18日 14時30分35秒瀏覽次數(shù)(1653)回答人數(shù)(8)