如何做好有效溝通？

我最近在看一本書，叫《親密關(guān)系》。這本書里有一種理論就是，一個人與一個人關(guān)系的近疏取決于他們之間的利益關(guān)系。雖然很殘酷，但是現(xiàn)實中確實是這樣。我們可以反思下和我們關(guān)系好的，基本上都是和我們有利益上的共通處的。所以很多時候，如果我們還能被人利用，那說明我們還能影響別人的利益。所以帶著不死小強的精神，被人利用吧。在被利用中，不斷成長。

每個人在溝通過程中，由于信任的程度不同，所采取的態(tài)度也不一樣。如果你的態(tài)度不是一個端正、良好的態(tài)度，那么溝通的效果肯定是不好的。在溝通過程中，根據(jù)果敢性和合作性的不同，分為五種不同的態(tài)度。請你注意，態(tài)度決定一切。如果態(tài)度問題沒有解決，溝通的效果就不好。 1 強迫性的態(tài)度 強迫性態(tài)度，果敢性非常強，卻缺乏合作的精神。在工作和生活中，確實有這樣的情況，如父母對小孩子、上級對下級，在這種強迫的態(tài)度下，溝通實際是不容易達成一個共同的協(xié)議。 2 回避性的態(tài)度 在溝通中既不果斷地下決定，也不和你主動去合作，那么這樣一種態(tài)度叫回避的態(tài)度。他總是回避著你，不愿意與你溝通，不愿意下決定，所以得不到一個良好的溝通結(jié)果。 3 遷就性的態(tài)度 具有遷就態(tài)度的人雖然果敢性非常弱，但是他卻非常非常地能與你合作，你說什么他都會表示同意，那么在平時工作生活中，你有沒有遇到對方采取的是一種遷就的態(tài)度？通常下級對上級往往采取一種遷就態(tài)度。當(dāng)你與下級溝通的時候，你要注意：他的態(tài)度是否發(fā)生了問題，采取的是不是遷就態(tài)度。如果是，那么溝通就失去了意義，得不到一個正確的反饋。 在父母和小孩溝通的時候，小孩也可能遷就的說好、行，因為一方有權(quán)力，一方?jīng)]有權(quán)力。 4 折衷性態(tài)度 折衷性的態(tài)度果敢性有一些，合作性也有一些，非常地圓滑。 5 合作性態(tài)度 合作性在溝通過程中，需要有一個正確的態(tài)度：既要有一定的果敢性勇于承擔(dān)責(zé)任、下決定，同時又要有合作性，這樣的態(tài)度才是合作性的態(tài)度，才能產(chǎn)生共同的協(xié)議。