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壓力的識(shí)別與自我調(diào)節(jié)技巧(4集) 第三集
視頻筆記
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壓力的識(shí)別與自我調(diào)節(jié)技巧(4集) 第三集
課程數(shù)量:
4個(gè)
目錄
記筆記
提問(wèn)題
第一集 你快樂(lè)嗎?—識(shí)別壓力...
第二集 了解自己—找到自我的...
第三集 快樂(lè)工作 快樂(lè)生活 ...
第四集 心理學(xué)快速疏導(dǎo)情緒緩...
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