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面對疫情如何提升情緒免疫力（4集）
疫情的持續(xù)會令我們處在“應(yīng)激”狀態(tài)，而這也會讓我們產(chǎn)生緊張情緒，適當(dāng)?shù)那榫w可以幫助我們獲得更好的提升，因此，如何正確面對情緒，融入工作，也是我們需要提升的技能。本課程分享了面對疫情提升情緒免疫力的技巧，重點(diǎn)從自我察覺、積極探索、駕馭情緒、情商小游戲四方面入手，引導(dǎo)你提升情緒管控力，讓情緒壓力變成提升動力。
類別：職業(yè)素質(zhì) 講師：鄧艷芳 播放時(shí)長：01:14:51 目前學(xué)習(xí)人數(shù)：79331
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五步讓管理者變身情商高手（3集）
夾在公司與下屬之間，壓力越來越大，還要以身作則不抱怨，如何化解？管理者如何運(yùn)用情商管理自身與他人的情緒？本課程呈現(xiàn)情商修煉的五步法，著重分享了情緒管控與自我激勵的竅門，讓你輕松進(jìn)階情商高手，快速有效的自我覺察、突破盲點(diǎn)。
類別：綜合管理 講師：楊文利 播放時(shí)長：01:18:21 目前學(xué)習(xí)人數(shù)：29764
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