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maotaij

考試前怎樣調(diào)整心態(tài)?

maotaij | 被瀏覽:610 | 2014-11-08 10:30:48
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每次遇到有考試前一天都會失眠,然后第二天考試就會發(fā)揮失常。

全部回答 (1)

yuwenbo
yuwenbo
經(jīng)驗:118 2014-11-10 11:28:40
以前我也跟你一樣的,后來我暗示自己,每一次做練習(xí)卷都把它當(dāng)考試一樣認(rèn)真,而真的考試的時候,就告訴自己其實那是在練習(xí)而已。時間久了,那種壓力就慢慢降低了。
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