如何有效管理時間？

說幾個給你參考一下，不過最終還是要靠你自己自覺。 1.優(yōu)先工作制：這一方法要求把每天所要做的事情按重要性排序，分別從“1”到“6”標出6件最重要的事情。每天一開始，先全力以赴做好標號為“1”的事情，直到它被完成或被完全準備好，然后再全力以赴地做標號為“2”的事，依此類推…… 2.帕累托原則：對要做的事情分清輕重緩急，進行如下的排序：A.重要且緊急（馬上執(zhí)行）；B.緊急但不重要（交由他人辦理）；C.重要但不緊急（制定工作計劃）；D.既不緊急也不重要（SAY NO)。 3.麥肯錫30秒電梯理論：一般情況下人們最多記得住一二三，記不住四五六，所以凡事要歸納在3條以內。在最短的時間內把結果表達清楚，凡事要直奔主題、直奔結果。 4.莫法特休息法：人的腦力和體力如果每隔一段時間就變換不同的工作內容，就會產生新的優(yōu)勢興奮灶，而原來的興奮灶則得到抑制，這樣人的腦力和體力就可以得到有效的調劑和放松。