怎么樣做個(gè)做陽(yáng)光心態(tài)的女人？

1，快樂(lè)是一種心態(tài)。和幸福一樣，具體的說(shuō)就是你可以控制，一旦你覺(jué)得你快樂(lè)，你就快樂(lè)了。很多時(shí)候并不是你變得快樂(lè)了，而是你覺(jué)得你快樂(lè)了。史鐵生說(shuō)，給幸福畫(huà)一條低低的底線(xiàn)，超過(guò)它，我就幸福了。 2，陽(yáng)光是一種外在變現(xiàn)。想要陽(yáng)光，很簡(jiǎn)單。頭發(fā)剪短，勤洗頭，多洗澡，穿好看點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)，抬頭，挺胸，快步走，保持微笑。懂了嗎？ 3，不要和任何人比。一定要有一個(gè)認(rèn)知，就是每個(gè)人都是形態(tài)各異的個(gè)體，不存在好壞，不能比較。每天多做做自己想做的，笑著告訴自己，我是幸福的！

第一，是要有一顆包容心。海納百川，有容乃大。寬容是人類(lèi)的最大美德，也是陽(yáng)光心態(tài)的第一要素。不要看不慣就輕易生氣，世間事十有八九不如意，你看不慣的事還多著哩；不要不喜歡就輕易放棄，也許你不喜歡的人或事就是你的機(jī)會(huì)和幸福所在；不要用自己的標(biāo)準(zhǔn)衡量和苛求別人，差異性是我們這個(gè)世界豐富多彩、和諧共生的條件；不要封閉自己，外面的世界很精彩。雖然也會(huì)有無(wú)奈，但精彩的無(wú)奈總比孤獨(dú)的無(wú)奈要好；不要以怨報(bào)怨，冤冤相報(bào)何時(shí)了？世間事多無(wú)了期，不妨以不了了之。我處事的原則就是：對(duì)人寬容，對(duì)事從容，對(duì)自己不縱容，所以我還是陽(yáng)光的。尖酸刻薄、狐疑、挑剔、東家長(zhǎng)西家短的的女人陰冷、低俗、自負(fù)，不會(huì)是陽(yáng)光的女人。 第二，是要有一顆平常心。壁立千仞，無(wú)欲則剛。對(duì)于人生中面對(duì)的一切都能坦然承受，榮辱不驚，順逆不傷，貧富不移，這是一種人生境界。其實(shí)，人類(lèi)的絕大多數(shù)煩惱和痛苦恰恰在于：因?yàn)閷?duì)身外之物的追求和捍衛(wèi)，因?yàn)閷?duì)環(huán)境的適應(yīng)和沖突，打亂了我們本來(lái)平和的心境和正常的生活。沒(méi)有平常心的女人很容易變化無(wú)常，性格飄忽；很容易反映激烈，引起沖突；很容易缺乏主見(jiàn)，隨波逐流；很容易愛(ài)慕虛榮，流于世俗。沒(méi)有平常心的女人是難于被別人把握也難于把握自己的人，如天空中的云彩，飄得再高再遠(yuǎn)，總是無(wú)根的，最終要么被蒸發(fā)掉，要么化作雨雪霜雹回到平實(shí)的地面上。所以，我們女性要擁有的平常心就是：官不大，心大；錢(qián)不多，朋友多；個(gè)子不高，眼光高。 第三，是要有一顆博愛(ài)心。愛(ài)近于仁，仁近于樂(lè)。一句話(huà)：女人不是因?yàn)槠敛趴蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才漂亮。無(wú)所愛(ài)的女人是看不到陽(yáng)光的女人，不被愛(ài)的女人是得不到陽(yáng)光的女人。看不到陽(yáng)光就會(huì)陰暗，得不到陽(yáng)光就會(huì)冷漠，陰暗冷漠的女人還有什么快樂(lè)和幸?？裳?？不夠陽(yáng)光的女性朋友要學(xué)會(huì)去愛(ài)：熱愛(ài)自然，她會(huì)使你更加健康；關(guān)愛(ài)動(dòng)物，她會(huì)使你更加快樂(lè)；熱愛(ài)生活，她會(huì)使你贏得更多；熱愛(ài)他人，她會(huì)使你提升人格。