怎么樣長(zhǎng)久保持積極心態(tài)呢？

你給世界一個(gè)笑臉，世界講給你整片陽(yáng)光，只有你自己去伸手，你才能獲得快樂(lè)。今天的我特倒霉，沒(méi)了學(xué)期的第三張卡，大學(xué)的第五張。整個(gè)錢包都沒(méi)了，沒(méi)錢，沒(méi)卡，那一個(gè)爽！選擇去睡覺(jué)，因?yàn)樵俣嗟耐纯嘁仓皇亲詫馈?

運(yùn)動(dòng)。除了幫你轉(zhuǎn)移注意力之外，又可以鍛煉身體。比如通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)如跑步，疾走，游泳，打羽毛球，排球，籃球，足球，騎腳踏車，登山等能加強(qiáng)心搏，促進(jìn)血液循環(huán)及消化系統(tǒng)的新陳代謝，使大腦得到充分的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能使大腦皮尺的興奮和抑制恢復(fù)平靜，從而達(dá)到改善不佳心情的目的。 我就是每周都保持三四天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，心情好了，工作狀態(tài)也好了。

多往好的方面去想，好的結(jié)果會(huì)根據(jù)你的想法而來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你關(guān)注什么，就會(huì)吸引什么