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hongfa

怎樣調(diào)整心態(tài)迎接考試?

hongfa | 被瀏覽:704 | 2014-11-26 11:35:31
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馬上就要考我最怕的英語(yǔ)了,各種不安怎么破啊

全部回答 (1)

tubiaobiao
tubiaobiao
經(jīng)驗(yàn):89 2014-12-02 10:33:58
要獲取好成績(jī),一定要有自信心。這如同體育運(yùn)動(dòng)員一樣,要在比賽中獲取好的名次,應(yīng)該具有良好的競(jìng)技狀態(tài),以保證自己能夠發(fā)揮出最好的水平。考生在進(jìn)入考場(chǎng)之前,多想一些有把握獲取好成績(jī)的條件,如“自己已經(jīng)全面和系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了”,“考試就像平時(shí)測(cè)驗(yàn),無(wú)非在這里多做幾道題而已 ”,盡量回憶和憧憬一些美好的事情,設(shè)法使大腦皮層產(chǎn)生興奮中心,產(chǎn)生一種積極的情緒。
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