課程

職場(chǎng)心理健康與陽光心態(tài)（6集）
• 課程大綱：一、探討篇——職場(chǎng)心理健康標(biāo)準(zhǔn)二、反思篇——職場(chǎng)心理不平衡來自哪里1、看懂職場(chǎng)壓力2、打破職場(chǎng)不公平心態(tài)三、技巧篇——如何打造陽光心態(tài)1、把工作當(dāng)回事，你才會(huì)被當(dāng)回事2、如何變消極為積極(1)積極心態(tài)：消極與積極博弈論(2)付出心態(tài)：職場(chǎng)個(gè)人IP(3)學(xué)習(xí)心態(tài)：競(jìng)爭(zhēng)力是硬實(shí)力(4)包容心態(tài)：共情心四、實(shí)踐篇——職場(chǎng)心理健康與危機(jī)應(yīng)對(duì)五、結(jié)束篇——ORID總結(jié)與行動(dòng)講師簡(jiǎn)介：郭瑞卿體驗(yàn)式心理培訓(xùn)踐行者，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，...
• 課程時(shí)長(zhǎng) 02:24:19學(xué)習(xí)人數(shù) 人 學(xué)費(fèi) 免費(fèi)

逆商AQ抗挫折教育和情商EQ提升（2集）
• 課程大綱：一、認(rèn)知：什么是真正的高情商高逆商二、方法：如何提高情商&逆商講師簡(jiǎn)介：郭瑞卿體驗(yàn)式心理培訓(xùn)踐行者，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)家團(tuán)體咨詢師中級(jí)，OH卡企業(yè)帶領(lǐng)師，今日頭條優(yōu)質(zhì)心理領(lǐng)域創(chuàng)作者，首屆“我是好講師”全國(guó)百?gòu)?qiáng)，中科院心理所心理健康指導(dǎo)師，北京職工教育協(xié)會(huì)培訓(xùn)師委員會(huì)委員。郭老師有十四年咨詢培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，十年專業(yè)心理學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，豐富的個(gè)案及團(tuán)體咨詢經(jīng)驗(yàn)，一直致力于將心理學(xué)融入到個(gè)人成長(zhǎng)、思維表達(dá)、團(tuán)隊(duì)管理領(lǐng)域的研究與...
• 課程時(shí)長(zhǎng) 01:18:13學(xué)習(xí)人數(shù) 人 學(xué)費(fèi) ￥39.8