舒緩壓力——家庭健康水療

人靠衣裝，然而一個人的精神面貌如何，直接體現(xiàn)出其個人魅力與生活基調(diào)，因此，由內(nèi)而外進(jìn)行改變，將使你的個人形象獲得提升。本課程分享了家庭健康水療的方法與技巧，幫助你輕松實現(xiàn)身體調(diào)理，緩解、釋放壓力，提升精神面貌與生活品味，達(dá)到一種身心暢快的享受。

￥19.80 我有體驗碼購買蝶變卡，1年任學(xué)52門課程僅365元: 加入購物車立即購買有效期：3個月

課程時長: 00:51:13

課程講師: 李愛

學(xué)習(xí)人數(shù)

課程介紹

初級家庭SPA 減壓方法健康水療身體調(diào)理情緒調(diào)適

課程大綱：

　　一、國際自然療法新趨勢

　　二、泡浴好伴侶【浴鹽】

　　三、浴鹽的選擇——薰衣草浴鹽

　　四、植物精華【精油】

　　1、泡浴精油——甜杏仁精油

　　2、按摩精油——基礎(chǔ)油

　　3、葡萄籽精油

　　4、簡易腹部排毒按摩

　　5、野玫瑰精油

　　6、簡易腹部穴位按摩

　　五、精油的代謝通絡(luò)

　　1、芳香熏蒸

　　2、杜松精油

　　3、尤加利精油

講師簡介：

　　李愛

　　北京杉谷視界品牌形象設(shè)計公司零售顧問、日本事業(yè)開發(fā)研究所零售培訓(xùn)師、日本世界服裝公司商品陳列師、日本大東文化大學(xué)碩士、東京通商產(chǎn)業(yè)省國家級色彩搭配師、商品陳列師、中國商業(yè)聯(lián)合會職業(yè)資格考試標(biāo)準(zhǔn)起草者。中國流行色協(xié)會色彩論壇特約嘉賓、紅海集團(tuán)職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)講師。