一、為什么一談作業(yè)就雞飛狗跳
二、科學(xué)有效地輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),首先做到四個關(guān)鍵
三、陪孩子做作業(yè)忍不住發(fā)火怎么辦?一慢一快
四、嘮叨、責(zé)罵、批評讓孩子厭學(xué)——負(fù)面評價負(fù)面期待
五、怎么讓孩子快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)——行為習(xí)慣程序化
六、如何讓孩子體會到學(xué)習(xí)的好處——正面強(qiáng)化
七、如何讓孩子學(xué)習(xí)不再磨蹭——正面表達(dá)期許
八、如何讓孩子學(xué)習(xí)不再磨蹭——清單法
九、如何讓孩子學(xué)習(xí)不再磨蹭——激發(fā)對困難的征服欲
十、如何讓孩子學(xué)習(xí)注意力集中——首先做對三件事
十一、如何讓孩子學(xué)習(xí)注意力集中——番茄鐘法
十二、如何培養(yǎng)孩子的自控力、意志力——心流三原則
十三、如何培養(yǎng)孩子的自控力、意志力——延遲滿足
十四、如何培養(yǎng)孩子的自控力、意志力——堅(jiān)毅
十五、四招培養(yǎng)孩子對玩手機(jī)游戲的自我管理
十六、如何激發(fā)孩子的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)——有效反饋
十七、如何激發(fā)孩子的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)——目標(biāo)分解
十八、如何激發(fā)孩子的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)——正確地表揚(yáng)與獎賞
十九、如何讓孩子從玩樂中轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中來——暫停法
二十、如何讓孩子從玩樂中轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中來——契約法
二十一、如何在孩子抗拒時強(qiáng)制其完成學(xué)習(xí)任務(wù)——溫柔地堅(jiān)持
二十二、如何讓孩子學(xué)習(xí)時大腦更聰明——積極情緒
二十三、如何讓“小馬虎”變成“小認(rèn)真”——成長型思維
二十四、如何讓孩子做作業(yè)又快又好——刻意練習(xí)
二十五、如何讓孩子主動改變——啟發(fā)式提問
詹婉園
國家高級心理咨詢師,國際認(rèn)證P.E.T家庭教育專家,國際STAIR臨床家庭治療師;
美國愛家協(xié)會情商輔導(dǎo)員,中國紅十字會“心靈陽光工程”認(rèn)證心理專家,6秒鐘情商教練。
中共中央黨校進(jìn)修學(xué)習(xí)兩年,清華大學(xué)社科學(xué)院積極心理學(xué)指導(dǎo)師,
原北京社科院應(yīng)用心理研究中心講師。
資深職業(yè)講師,具有二十年職業(yè)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),擅長心理學(xué)理論和技術(shù)。心理學(xué)、國學(xué)、企業(yè)創(chuàng)辦人三重背景,知識儲備豐富、見解深刻,求本求源,追求培訓(xùn)的長期效果,是實(shí)戰(zhàn)派資深講師。培訓(xùn)服務(wù)過500多家央企、國企、機(jī)關(guān)、高校。